Um passo pequeno para a humanidade, um passo gigante para o seu pequeno. Largar as fraldas e começar a identificar a vontade de fazer xixi ou cocô a tempo de correr para o banheiro é um dos grandes marcos do desenvolvimento infantil e não é nada fácil - nem para o bebê entender, nem para os pais perceberem a vontade dos filhos. No entanto, algumas dicas podem ajudar para que esse processo seja mais tranquilo. Os livros infantis que falam sobre o tema podem ser uma ferramenta e tanto nessa etapa. Conversamos com o pediatra Pedro Cavalcante, que é médico de família e membro da Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP) e da Sociedade Brasileira de Medicina de Família, para entender como os pais podem ajudar os filhos nesse fase. 

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Desfralde: paciência é a chave para o sucesso (Foto: Freepik)

O momento certo para começar

O primeiro passo é não acelerar, nem fazer pressão. É importante observar a criança e esperar que ela dê os sinais de prontidão. “Geralmente, começa entre 2 anos e 2 anos e meio. Cada criança tem um tempo e devemos respeitá-lo”, pontua. E quais são esses sinais? Repare quando as fraldas começam a ficar secas por períodos maiores, já que isso pode significar controle dos esfíncteres [estruturas responsáveis pela eliminação das fezes e da urina]. Além disso, a criança pode começar a pedir para usar o banheiro, imitar os adultos quando eles usam o banheiro, passar a ficar mais irritada com a fralda suja, aprender a nomear xixi e cocô e aprender a dizer ‘não’. 

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Ah, e esqueça aquela história de que é melhor iniciar o desfralde no verão - com certeza, se você tem um bebê que ainda não passou por essa fase, vai ouvir esse conselho de alguma tia ou avó. A intenção é boa (já que no calor é mais fácil deixar a criança com menos roupas e as peças que precisarem ser lavadas secam com mais facilidade), mas, pensando no desenvolvimento infantil, não faz sentido. “O momento ideal é quando seu filho apresenta os sinais de prontidão. Devemos respeitar o tempo de cada criança, independente da estação do ano”, ressalta Cavalcante. 

A leitura como aliada

Antes disso, mas sem acelerar o processo, apenas para introduzir o assunto no imaginário do bebê, vale ler histórias infantis que falem sobre fralda, desfralde e penico, apenas para seu filho se familiarizar com o tema ou despertar o interesse dele, sempre de forma espontânea e divertida, entre as outras leituras que vocês costumam fazer juntos. 

“A leitura deve ser inserida em todo o processo de desenvolvimento da criança. Usar o lúdico ajuda a criança a entender e a mergulhar no processo. Existem ótimas opções de livros infantis para o desfralde”, explica Cavalcante. De onde vêm os penicos?, de Guido van Genechten, por exemplo, é uma opção divertida. Na história, o ratinho (que também é personagem de O que tem dentro de sua fralda?, do mesmo autor, e outra ótima opção para essa fase) responde perguntas dos outros animais sobre o penico. Será que dão em árvore? Caem do céu? Ele também explica aos amigos, que não fazem ideia de como o acessório funciona, a maneira certa de usá-lo. Ainda tem atividades e brincadeiras no final. 

Mas tudo isso deve ser um processo natural, respeitando o tempo da criança, reforça o pediatra. “Não existe regra. A leitura tem o intuito maior de encorajar e ajudar a criança a se familiarizar com o processo. A ideia é despertar o interesse da criança sobre o tema”, aponta. 

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Quanto tempo dura o processo de desfralde

Seu filho apresentou todos os sinais e parece estar pronto para começar essa nova aventura? A paciência deve ser a grande amiga de vocês ao longo de todo o percurso. Aos poucos, o bebê vai aprendendo a pedir para usar o banheiro e os escapes ficam menos frequentes. Não há um tempo exato para a conclusão do aprendizado. 

“Geralmente, o desfralde noturno demora mais que o diurno”, ressalta o especialista. Segundo ele, criar uma rotina para a criança pode ser útil e ajudá-la a entender como o corpo dela funciona. Por exemplo: estimule-a a ir ao banheiro sempre que acordar, um tempo depois de beber água, depois da soneca, antes de dormir… Aos poucos, ela vai identificando a vontade e o controle. “O desfralde noturno exige uma maturidade maior para o controle dos esfíncteres”, diz Cavalcante. Pode demorar mais - e ter muitos lençóis molhados no meio do caminho. Calcinhas ou cuecas absorventes e capas impermeáveis para o colchão vão ajudar. 

É importante não brigar ou castigar o bebê se ele tiver escapes ou não avisar que está com vontade de fazer xixi ou cocô. “Ele precisa de apoio e compreensão. Respeite seu ritmo e incentive, sempre que puder”, recomenda. Elogios, festa e o famoso “tchauzinho para o cocô” ao dar a descarga são bem-vindos!

Como saber que algo não vai bem?

Embora os sinais de prontidão venham, habitualmente, entre 2 anos e 2 anos e meio, é preciso entender o contexto de cada criança. Não há um tempo exato, uma receita específica. Várias coisas podem acontecer no meio do caminho e influenciar o processo, como a adaptação escolar, a chegada de um irmão, uma mudança de casa… “A criança pode estar indo bem e regredir por diversos fatores, geralmente traumas, perdas. O acompanhamento do pediatra nesse processo é essencial”, pontua Cavalcante. O médico de confiança do seu filho também pode avaliá-lo para identificar se há algum atraso nessa parte do desenvolvimento infantil - e dar as orientações necessárias, para cada caso. 

6 livros que ajudam no desfralde

De onde vêm os penicos? (Brinque-Book)

O ratinho ajuda os amigos a compreenderem o que é o penico, como ele funciona e de que forma deve ser usado. Do mesmo autor do sucesso O que tem dentro da sua fralda, o belga Guido van Genechten, este livro pode ser mais um aliado divertido no processo do desfralde. No final, há brincadeiras e atividades para as crianças, como jogo dos sete erros.

O que tem dentro da sua fralda? (Brinque-Book)

O curioso ratinho quer saber o que os amigos têm dentro da fralda e, assim, vai descobrir como é o cocô de cada animal: coelho, cabrita, cachorro, porquinho... Quando chega sua vez de mostrar a fralda, todos têm uma grande surpresa. Do autor belga Guido van Genechten, um best-seller quando o assunto é livro para ajudar no desfralde.

Apertado (Brinque-Book)

É duro ter vontade de fazer xixi e perceber que todos os penicos estão ocupados… Esse é o dilema vivido pelo cachorro, na obra de Guido van Genechten, autor de O que tem dentro da sua fralda? e De onde vêm os penicos?. Sua irmã está usando um, o ratinho está usando outro. E agora? Com coragem, ele consegue resolver o problema. Os pequenos vão se identificar. 

Um presente incrível! (Brinque-Book)

O elefantinho recebe um presente diferente: um penico. Ele nunca tinha visto nada parecido e vai pensar em mil jeitos de usar o novo presente. Também do autor belga Guido van Genechten.

Cadê o meu penico? (Companhia das Letrinhas)

Hortênsia está muito apertada para usar o penico, mas ele simplesmente sumiu. Na verdade, a vaca Malhada é quem pegou o objeto e, assim que ela descobrir para que serve o penico, vai fazer fila de animais da fazenda para usá-lo. Ninguém mais quer sujar o terreiro! Como será que Hortênsia vai resolver isso?

Contos de fraldas (Companhia das Letrinhas)

Neste livro de Tino Freitas, com ilustrações de Talita Hoffmann, três personagens clássicos dos contos de fadas aparecem de um jeito diferente, em situações novas. Uma delas, Rapunzel, finalmente aprende a usar o trono e consegue se livrar das fraldas.